Willkommen bei 24 Hours With, der Serie, die Sie in das tägliche Leben von Prominenten, Trendsettern, Gründern und Experten mitnimmt. Erfahren Sie mehr über ihre täglichen Schönheitsrituale, Lieblingsmahlzeiten und bevorzugten Methoden zur Entspannung, vom Moment des Aufwachens bis zu dem Zeitpunkt, an dem ihr Kopf abends das Kissen berührt. Der Hautspezialist Iván Pol, der mit seiner bekannten Schönheitsbehandlung Beauty Sandwich und seinen Secret Sauce Seren das Gesicht von Prominenten wie Kim Kardashian, Victoria Beckham und Emma Stone geformt hat, betrachtet die Awards-Saison als sein persönliches Super Bowl. Wir haben den gefragten Hautexperten eingeholt, um zu sehen, wie er einen typischen Tag während dieser von Stars besuchten Zeit des Jahres meistert.
Um 6:00 Uhr setze ich den Tag mit einer Absicht. Ich versuche, eine Mini-Meditation zu machen, sei es neun oder fünfzehn Minuten lang über eine App. Dann schreibe ich meine Ziele für den Tag auf. Um 7:00 Uhr beginne ich immer mit einer Tracy Anderson-Klasse, ob ich nun in L.A. oder New York bin. Wenn ich im Ausland reise, mache ich eine virtuelle Tracy-Klasse. Tracy’s Klasse ist für mich morgens sehr wichtig – es gibt etwas an dieser Verbindung von Körper und Geist mit ihren Klassen. Um 8:00 Uhr mache ich mir einen Beauty-Smoothie mit einer Vielzahl von Früchten – ich versuche jeden Tag eine Vielfalt einzubinden. Um 8:30 Uhr beginnt meine morgendliche Hautpflegeroutine mit meinen Secret Sauces. Nach einer kalten Dusche setze ich meine Secret Sauces ein. Ich entwickelte eine Hautpflegelinie aus Leidenschaft und wollte Menschen helfen, ihre Routinen zu vereinfachen. Wenn ich Zeit habe, nutze ich den Lyma Laser, um die Sauce in meine Haut einzuarbeiten.
Um 9:00 Uhr trage ich immer Row-Kleidung, da die [Olsen] Zwillinge meine ersten Kunden waren. Bequemlichkeit ist mir wichtig, da ich den ganzen Tag auf den Beinen bin. Um 10:00 Uhr habe ich Kunden und das kann bis spät in den Abend gehen. Jede Behandlung dauert zwischen 40 und 45 Minuten. Während meiner Behandlungen höre ich Schumann-Resonanzen, die eine Frequenz von etwa 783 Hertz haben – dieselbe Frequenz wie die Erde. Um 12:00 Uhr trinke ich Elektrolyte anstelle von Kaffee oder Matcha. Um 14:00 Uhr habe ich keine freie Zeit zwischen meinen Kunden – ich arbeite direkt hintereinander. Für eine Mittagspause mache ich dazwischen einen Smoothie. Um 17:00 Uhr nehme ich ein warmes Salzbad für mindestens 15 Minuten. Am Abend versuche ich zwischen Montag und Donnerstag ein großes Frühstück und ein großes Mittagessen zu mir zu nehmen und dann abends zu fasten.
Um 20:30 Uhr beginnt meine nächtliche Routine mit meinen beiden Saucen. Anschließend verwende ich den Lyma Laser erneut für mindestens 30 Minuten, während ich im Bett mit Fernsehen im Hintergrund liege. Um 22:00 Uhr, kurz vor dem Schlafengehen, lege ich eine weitere Resonanz auf, um wirklich herunterzukommen, und meditiere abends. Ich lege viel Wert auf eine giftfreie Matratze. Ich schlafe auf einer Hästens-Matratze und benutze Seidenkissen mit Seidenkissenbezügen darauf. Ein weiteres Ritual ist die Verwendung meiner Bemer-Therapiematte, die Amethystkristalle und Infrarotlicht enthält, um zu entgiften und geerdet zu werden. Ich benutze meine Dr. Apa-Produkte für die Zahnhygiene. Der letzte Schritt ist, alle positiven Erlebnisse des Tages aufzuschreiben, um mehr Positives anzuziehen.